Nauczyć się żyć w samotności
książka
Wydawnictwo Instytut Psychologii Zdrowia |
Oprawa miękka |
- Dostępność niedostępny
Opis produktu:
Czy chciałbyś być sam?Społeczeństwo, żyjące w zawrotnym tempie, nie aprobuje samotności. Bycie samotnikiem jest samo w sobie antyspołeczne, a przez niektórych uważane za przerażające. Dlaczego - skoro autonomia, wolność osobista i indywidualizm cenione są ponad wszystko, jak nigdy dotąd?
Każdy, kto wydaje się inny, np. samotny, zaczyna budzić lęk. A ten znakomicie paraliżuje kreatywność, usypia wyobraźnię, redukuje zdolność rozwiązywania problemów, niszczy zdrowie, zabiera energię, osłabia inteligencję i niszczy nadzieję, wpływa źle na samopoczucie.
Sara Maitland bada postawy wobec samotności. Proponuje zadania i strategie, które obalają nasz lęk przed samotnością, zachęca do tego, aby dostrzec zalety spędzania czasu w pojedynkę. Zanurzenie się w samotności może inspirować do odkrywania własnych korzyści i w rezultacie do tego by nasze życie było bogatsze i pełniejsze.
Szczegóły | |
Dział: | Książki |
Wydawnictwo: | Instytut Psychologii Zdrowia |
Oprawa: | miękka |
Okładka: | miękka |
Wprowadzono: | 29.10.2015 |