książka
Wydawnictwo Buchmann |
Oprawa miękka |
- Dostępność niedostępny
Opis produktu:
Do zobaczenia na starcie!Trening rowerowy to doskonały poradnik dla wszystkich, którzy chcą się dowiedzieć czegoś więcej o tak wielowymiarowej aktywności sportowej, jaką jest jazda na rowerze, i którzy chcą przejść na kolejny poziom wtajemniczenia. Autorka dokładnie wyjaśnia zależności między własną wydolnością, postępami formy i przekraczaniem ograniczeń ciała. W czym pomocna jest dieta, jak zorganizować i dokładnie zaplanować sezon treningowy. To znakomita lektura i podpowiedź dla tych, którzy dbają o kondycję, zdrowie i osiągnięcia sportowe. Z tym poradnikiem pojedziesz dalej!
Szczegóły | |
Dział: | Książki |
Wydawnictwo: | Buchmann |
Oprawa: | miękka |
Okładka: | miękka |
Wprowadzono: | 11.06.2016 |