Zdrowy kręgosłup Ćwiczenia dla każdego
Porady lekarza rodzinnego książka
Wydawnictwo Literat |
Oprawa miękka |
Opis produktu:
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa - opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.
Szczegóły |
Dział: | Książki |
Wydawnictwo: | Literat |
Oprawa: | miękka |
Okładka: | miękka |
Wprowadzono: | 22.09.2012 |