Zmień swoje ciało w 91 dni
ebook
Wydawnictwo E-bookowo |
Data wydania 2017 |
Zabezpieczenie Znak wodny |
Produkt cyfrowy |
- Dostępność niedostępny
Opis produktu:
Książka ta jest próbą przedstawienia w sposób najkrótszy, najprostszy i najbardziej konkretny drogi do upragnionej sylwetki.Autor książki przygotował dla Czytelnika specjalny program, którego głównym celem jest zmiana kształtu ciała w przeciągu 91 dni.
Na stronach tej krótkiej publikacji autor wyjaśnia, że zmiana w tak krótkim czasie jest możliwa, trzeba jedynie zastosować się do kilku prostych zasad.
Adrian przedstawia Czytelnikowi w tej książce 10 konkretnych zachowań, które należy stopniowo wprowadzać w życie.
Każdą z przedstawionych tutaj zasad opisuje on w szczegółowy sposób i robi to na bazie swoich długoletnich doświadczeń pracy z ciałem fizycznym.
Czytelnik na początku książki znajdzie także interesujący rozdział dotyczący psychologii kształtowania pozytywnych nawyków. Adrian bowiem wierzy w to, że obecny wygląd naszego ciała, a nawet to w jakim miejscu się teraz znajdujemy w sensie fizycznym, ekonomicznym oraz mentalnym, zależne jest głównie od nawyków, które praktykujemy każdego dnia.
Książka Zmień Swoje Ciało da Ci nowe spojrzenie na własne ciało.
Znajdziesz w niej mnóstwo praktycznej wiedzy, która umożliwi Tobie przejęcie kontroli nad własnym ciałem raz na zawsze!
Zmiana jest możliwa. Zacznij od dzisiaj!
Szczegóły | |
Dział: | Ebooki pdf, epub, mobi, mp3 |
Wydawnictwo: | E-bookowo |
Rok publikacji: | 2017 |