Trening autogenny Wakacje Umysłu Audiobook CD Audio
audiobook cd
Wydawnictwo Media Group Consulting |
Oprawa pudełko |
- Dostępność niedostępny
Opis produktu:
`Trening autogenny. Wakacje umysłu` to doskonałe narzędzie do samodzielnej pracy z własnym organizmem. Wystarczy zaledwie kilkanaście minut dziennie, by uruchomić mechanizmy sprzyjające odprężeniu, opanowaniu emocji, uzyskaniu wewnętrznego spokoju i równowagi.Specjalna płyta audio zawiera zestaw treningowy, który w miarę potrzeb można dowolnie powtarzać. Po opanowaniu materiału znajdującego się na płycie, będziesz potrafił szybko i praktycznie w każdych okolicznościach uzyskać stan wewnętrzne równowagi i harmonii.
Zastosowanie treningu i autogennego przynosi doskonałe rezultaty podczas przygotowywanie się do wystąpień publicznych, egzaminów i nawiązywania istotnych relacji interpersonalnych. Służy także poprawie samopoczucia i przeciwdziała wielu chorobom psychosomatycznym.
Szczegóły | |
Dział: | Audiobooki na CD |
Wydawnictwo: | Media Group Consulting |
Oprawa: | pudełko |
Wprowadzono: | 12.05.2015 |